Na naszym portalu dowiesz się o programie aerobowym P90X oraz jak tworzyć dietę. Dieta może być odchudzająca oraz dostosowana do danych ćwiczeń. Portal jest tak stworzony by dopasowywał się do potrzeb internautów więc jeśli pojawiają Ci się podpowiedzi twoich zainteresowań na stronie po prostu w nie klikaj i rozwijaj swoje zainteresowania.
Mam nadzieję że to były ostatnie zmiany w treningu, teraz skupię się na konkretnych ćwiczeniach i powrocie do formy. Dzisiejszy dzień to Kenpo X czyli japońska sztuka walki. Jeśli ktoś jest bardziej zainteresowany nią polecam wyGOOGLEować. Nie będę dużo opisywał. Zobaczcie filmik
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz