Dziś musiałem pozałatwiać wiele spraw do południa i niestety nie zrobiłem treningu. Ale dieta jest trzymana. Postanowiłem sobie że do końca tygodnia nadgonię ćwiczenia i bilans wyjdzie na + (plus).
Dużo nie ma co pisać, tylko brać się do roboty.
Na naszym portalu dowiesz się o programie aerobowym P90X oraz jak tworzyć dietę. Dieta może być odchudzająca oraz dostosowana do danych ćwiczeń. Portal jest tak stworzony by dopasowywał się do potrzeb internautów więc jeśli pojawiają Ci się podpowiedzi twoich zainteresowań na stronie po prostu w nie klikaj i rozwijaj swoje zainteresowania.